-
Zdrowo jeść – czyli co i jak?
W tym tygodniu uczennice klasy VII a: Joanna Łapa, Gabriela Surman i Aleksandra Sokół prowadziły lekcję o zdrowym odżywianiu dla uczniów klas trzecich i czwartych naszej szkoły. Zajęcia te były podsumowaniem projektu edukacyjnego z biologii pt. „Już wiem, że zdrowo jem”, którego koordynatorem jest Pani Anna Zając. W czasie spotkania siódmoklasistki przedstawiły piramidę zdrowego żywienia oraz najważniejsze zalecenia żywieniowe dla dzieci w wieku szkolnym. Wskazywały, które produkty należy wybierać, aby dostarczyć organizmowi jak najwięcej cennych składników oraz określały co oznacza porcja np. 200 kalorii. Nie zabrakło także przestróg i praktycznych wskazówek. Uczennice mówiły o pułapkach żywieniowych, na które narażone są dzieci i źródłach tzw. „pustych kalorii”. Na koniec zajęć uczniowie…